Tag Archive | "ΗΛΙΟΣ"

Tags: , ,

ΕΝΚΑ Θεσσαλίας: Ήλιος SOS – Αντηλιακά, Γυαλιά ηλίου

Posted on 07 Ιουνίου 2018 by admin

Ο ήλιος με το φως του και τη ζέστη του, είναι πηγή ζωής. Οι άνθρωποι έχουμε ανάγκη τον ήλιο. Όμως 15 λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για να ενεργοποιήσουν την σύνθεση της βιταμίνης D στο σώμα μας και να μας βοηθήσουν στην πρόληψη ασθενειών όπως οστεοπόρωση, διαβήτη, αρθρίτιδα, κατάθλιψη, παχυσαρκία, ακόμα και παθήσεις του ανοσοποιητικού συστήματος.

Γιατί είναι επικίνδυνη η έκθεση στον ήλιο;
«Φροντίσαμε» να καταστρέψουμε τη «φυσική ασπίδα» του πλανήτη που είναι το ΟΖΟΝ (τρύπα του όζοντος)  που απορροφά τις βλαβερές υπεριώδεις ακτινοβολίες UV και να μετατρέψουμε τον ήλιο σε εχθρό.
Η  ακτινοβολία UVΑ προκαλεί πρόωρη γήρανση του δέρματος και επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Η ακτινοβολία UVΒ προκαλεί εγκαύματα.
Οι UVΑ και  UVΒ ευθύνονται για τον καρκίνο του δέρματος.
Ένας στους πέντε Έλληνες θα προσβληθεί από κάποιο είδος καρκίνου του δέρματος κατά την διάρκεια της ζωής του!

Πως μπορούμε να προστατευτούμε;
Το πιο σωστό μέτρο αντιηλιακής προστασίας είναι η περιορισμένη έκθεση στον ήλιο, όχι μόνο το καλοκαίρι αλλά και τις άλλες εποχές με ηλιοφάνεια.
Όταν κάνουμε βόλτα την ημέρα , ταξιδεύουμε με σκάφος ή πλοίο, φοράμε απαραίτητα καπέλο, γυαλιά και ανοιχτόχρωμα ρούχα.
Η φθορά της επιδερμίδας, από την έκθεση στον ήλιο, γίνεται, σταδιακά, ανεξάρτητα από το αν προκαλείται ηλιακό έγκαυμα.

Πότε είναι πιο επικίνδυνος ο ήλιος;
Οι επιβλαβείς ακτινοβολίες UVA και UVB είναι εντονότερες ιδιαίτερα τις μεσημεριανές ώρες του καλοκαιριού, που οι ακτίνες είναι κάθετες.
Γι’ αυτό πρέπει να αποφεύγεται η έκθεση στον ήλιο τις ώρες 11:00 μέχρι 16:00.
Ακόμη και στο βουνό χρειαζόμαστε προστασία, γιατί βρισκόμαστε πιο κοντά στον ήλιο.

Κάτω απ’ την ομπρέλα ή μέσα στο νερό προστατεύομαι;
Όταν είμαστε μέσα στο νερό  δεν έχουμε καμία προστασία.
Ακόμη και κάτω από μια  ομπρέλα με καλό πανί, ελάχιστα  προστατευόμαστε από τον ήλιο, γιατί το νερό και οι γύρω επιφάνειες αντανακλούν τις υπεριώδεις ακτίνες.
Σκεφτείτε ότι ακόμη και μια μέρα με συννεφιά, το 80% του ήλιου περνάει από τα σύννεφα.
Αν πρέπει να βγούμε στον ήλιο φοράμε αντηλιακό.

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τα αντηλιακά προϊόντα;
Στην ετικέτα των αντηλιακών, υπάρχει ο δείκτης προστασίας γνωστός και ως SPF (Sun Protection Factor).
Ο δείκτης προστασίας SPF μετρά μόνο το επίπεδο προστασίας από τις ακτίνες UVB.
Η σήμανση όμως πρέπει να περιλαμβάνει και τη σφραγίδα UVA, δηλώνοντας ένα ελάχιστο όριο προστασίας (6-50), από την ακτινοβολία UVA.
Τα αντηλιακά εμποδίζουν σε ένα ποσοστό τη διείσδυση των επικίνδυνων ακτινών, αλλά κανένα δε μπορεί να προσφέρει πλήρη προστασία.
Οι ισχυρισμοί για «ολική προστασία», «sunblocker» κλπ. είναι ψευδείς και παραπλανητικές.

Πώς  χρησιμοποιούμε σωστά το αντηλιακό;
Το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα μισή ώρα πριν από την έκθεση στον ήλιο.
Προτιμάμε αδιάβροχα αντηλιακά, ειδικά, αν παραμένουμε αρκετή ώρα, μέσα στη θάλασσα ή στην πισίνα.
Αυξάνουμε την ποσότητα, τη συχνότητα και το δείκτη προστασίας, για τα παιδιά μας, γιατί έχουν πιο ευαίσθητη επιδερμίδα.
Δεν χρησιμοποιούμε περσινά αντηλιακά προϊόντα.  Συνήθως η διάρκεια ζωής τους, εφόσον ανοιχτούν, είναι 3 με 4 μήνες.

Πόση ώρα διαρκεί η προστασία του;
Καλύπτουμε όλο το σώμα με αρκετή ποσότητα αντηλιακού, 30-50ml κάθε δύο ώρες
Επαναλαμβάνουμε τη χρήση αντηλιακού, μετά την κολύμβηση, το σκούπισμα του σώματος με πετσέτα, μετά από παιχνίδι ή άσκηση, ακόμα και αν είμαστε κάτω από την ομπρέλα.
Μην ξεχνάμε ότι όταν κάνουμε σπορ στην θάλασσα η αντιηλιακή προστασία πρέπει να είναι ενισχυμένη γιατί ο ιδρώτας περιορίζει την δράση του αντιηλιακού.

Είναι ακίνδυνα τα αντηλιακά προϊόντα;
Τέσσερα στα πέντε επώνυμα αντηλιακά προϊόντα που εξετάστηκαν από ανεξάρτητους ερευνητές δεν προστατεύουν ουσιαστικά από τις ακτίνες UV και επιπλέον περιέχουν επικίνδυνα για την υγεία συστατικά.
Τα περισσότερα αντηλιακά περιέχουν  χημικές ενώσεις και συστατικά που είναι υπεύθυνα για  αλλεργίες, για τη δημιουργία ακτινικών κηλίδων αλλά και για την πρόκληση καρκινογενέσεων από τη σωρευτική δράση.

Πώς να διαλέξω αντηλιακό;
Ένα καλό αντηλιακό εκτός από το δείκτη προστασίας SPF πρέπει να έχει τη σφραγίδα UVA και το ελάχιστο όριο προστασίας απ’ αυτήν.
Πρέπει να περιέχει επίσης ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως είναι οι βιταμίνες Ε και C, καθώς και  ενυδατικά συστατικά.
Και μη ξεχνάμε. Το καλύτερο αντηλιακό είναι η σκιά

Τι είναι τα βιολογικά αντηλιακά;
Φτιαγμένα από συστατικά που η φύση προσφέρει απλόχερα, όπως το σιτάρι, το σισαμέλαιο, το αμύγδαλο, το χαμομήλι, το φασκόμηλο και ο δυόσμος.
Δεν περιέχουν χημικά φίλτρα δεν προκαλούν αλλεργικές και άλλες παθήσεις, προσφέρουν αντηλιακή φυσική προστασία ιδιαίτερα για το ευαίσθητο και λευκό δέρμα των παιδιών.
Το δέρμα του μωρού μέχρι 6 μηνών δεν πρέπει να εκτίθεται καθόλου στον ήλιο.
Γιατί πρέπει να φοράω γυαλιά ηλίου;
Η υπεριώδης  ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει μεγάλες βλάβες στα μάτια, αν δεν τα προφυλάξουμε με τα κατάλληλα γυαλιά, που πρέπει να τα φοράμε απαραίτητα τους καλοκαιρινούς μήνες.
Η  ποιότητα των φακών, πρέπει να μας εξασφαλίζει τη μέγιστη απορροφητικότητα (100%) από την υπεριώδη ακτινοβολία UVA & UVB.
Προστατεύουμε τα μάτια μας!!! Αξίζουν πολλά!!!
Τι πρέπει να προσέξουμε πριν την αγορά των γυαλιών ηλίου;
Φροντίζουμε τα γυαλιά που επιλέγουμε για τα μικρά παιδιά να έχουν πλαστικούς φακούς.
Προσέχουμε να φέρουν την ένδειξη συμμόρφωσης CE.
Συμβουλευόμαστε οπτικούς, προκειμένου να λάβουμε τις απαραίτητες εγγυήσεις για την ποιότητα και την ασφάλεια των γυαλιών.
Αποφεύγουμε την αγορά γυαλιών από πλανόδιους πωλητές.

 

 

Comments (0)

Tags: , , ,

Χ. Κέλλας: Ερώτηση για την απαξίωση του συστήματος «ΗΛΙΟΣ»

Posted on 18 Ιουλίου 2016 by admin

Ερώτηση προς τον Υπουργό Εργασίας κ. Γιώργο Κατρούγκαλο, κατέθεσε μαζί με άλλους συναδέλφους του, – με πρώτο υπογράφοντα, τον Τομεάρχη Εργασίας, κ. Βασίλη Οικονόμου -, ο βουλευτής ΝΔ του Ν. Λάρισας, κ. Χρήστος Κέλλας, με θέμα “Τις μεθοδεύσεις της Κυβέρνησης στο σύστημα «Ήλιος», ώστε να μην φαίνεται το ύψος περικοπής των συντάξεων που εφαρμόζουν ΣΥΡΙΖΑ και ΑΝΕΛ”.

Οι βουλευτές του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης, καταλογίζουν στην Κυβέρνηση προσπάθεια απόκρυψης της αλήθειας για το πραγματικό μέγεθος περικοπής των συντάξεων, “εξαφανίζοντας ως δια μαγείας” τα μηνιαία στοιχεία που προκύπτουν από το σύστημα “Ήλιος”, σύστημα με το οποίο καταγράφονταν το ύψος, ο αριθμός των συντάξεων και η καταβαλλόμενη δαπάνη για το κράτος. Ακόμη μια σημαντική μεταρρύθμιση της προηγούμενης Κυβέρνησης, η οποία σήμερα απαξιώνεται πλήρως.

Αναλυτικά το κείμενο της ερώτησης των βουλευτών:

Μια από τις μεγαλύτερες καινοτομίες για το ασφαλιστικό σύστημα της χώρας ήταν το σύστημα «Ήλιος», μέσω του οποίου καταγραφόταν το ύψος, ο αριθμός των συντάξεων και η καταβαλλόμενη δαπάνη για τις συντάξεις στη χώρα μας. Ήταν μια σπουδαία μεταρρύθμιση της προηγούμενης συγκυβέρνησης Σαμαρά.

Ερχόμενος ο ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ κατάφερε το μοναδικό επίτευγμα να σβήσει τον «Ήλιο» και να ρίξει σκοτάδι στην ενημέρωση και τη γνώση του επιπέδου των συντάξεων (δηλαδή αν μειώνονται και πόσο!!!!) για να μπορεί βέβαια ο Υπουργός να λέει ότι δεν έκοψε τις συντάξεις και τις κράτησε στα επίπεδα που τις βρήκε!!! Η πολιτική εξαπάτηση δια της αδιαφάνειας και συσκότισης είναι φανερή και πολιτικά απαράδεκτη.

Καθόσον γνωρίζουμε, οι αρμόδιες υπηρεσίες συνεχίζουν τη συλλογή πληροφοριών και την καταγραφή αυτών κάθε μήνα, χωρίς όμως να ανακοινώνουν τα στοιχεία για τις συντάξεις.

 

 

Κατόπιν αυτών, ερωτάστε Κύριε Υπουργέ:

  1. Για ποιο λόγο εξαφανίζετε τα στοιχεία για τις συντάξεις που κάθε μήνα γνώριζαν οι πάντες για το ύψος των συντάξεων και για το αν υπάρχουν περικοπές και πόσο;
  2. Πότε σκοπεύετε να προβείτε στη δημοσίευση των νέων στοιχειών σχετικά με το ύψος, τον αριθμό και την καταβαλλόμενη δαπάνη των συντάξεων;
  3. Ποιος πήρε την απόφαση γι’αυτή την πολιτικά ξεδιάντροπη κίνηση πρωτοφανούς γκαιμπελίστικης νοοτροπίας, απόκρυψης και συσκότισης της αλήθειας για τις συντάξεις;

Comments (0)

Δημήτρης Μητροπάνος - Ποιος φταίει μη ρωτάς
Πασχάλης Τερζής - Θα το συνηθίσεις
Σταμάτης Γονίδης - Τι δεν έχω εγώ
Γιάννης Πλούταρχος - Αχ κορίτσι μου
Χρήστος Αντωνιάδης - Δεν είσαι εσύ
Βασίλης Καρράς - Ποια με καταράστηκε
Λευτέρης Πανταζής - Σε νοσταλγώ
Πάνος Κιάμος - Πως θα την βγάλω
Πάολα - Γίνε μαζί μου ένα
Παντελής Παντελίδης - Αν είσαι εκεί

 


Ιανουάριος 2020
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031EC